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很難得的感冒了,今天請病假在家,分享一款雞湯給大家。

真的是超好喝沒有騙人,洋...

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很難得的感冒了,今天請病假在家,分享一款雞湯給大家。

真的是超好喝沒有騙人,洋蔥煮軟完全沒有嗆辣的味道,湯頭清甜不油膩,雞腿肉又很嫩,喝完感冒好像還沒好但是很療癒!!

一碗洋蔥雞湯(真的剛好煮一碗)

材料: 帶骨雞腿肉250g、洋蔥半顆、薑兩片、蒜頭三瓣(一瓣去皮切碎、另兩瓣去皮即可)
調味: 鹽一匙、糖一匙、香油和料酒適量

1. 先將帶骨雞腿肉切塊(我直接買切好的),跟著冷水一起下鍋,水煮沸前撈起並清洗即可去雜質和腥味。

2. 洋蔥切丁與蒜末加香油一同下鍋炒至焦糖色後,把處理好的雞腿肉一起下鍋炒香。

3. 加入三碗水(碗是吃飯用的小碗)、兩片薑、兩瓣蒜、料酒,大火煮滾後轉中小火。

4. 不想要薑和蒜味太重可在煮約20分時,把薑蒜撈起,同時加入一匙鹽、一匙糖調味,繼續煮約10分鐘,待洋蔥完全軟化即完成。

**備註: 我本身是不喜歡吃洋蔥的,就是不喜歡洋蔥脆跟嗆跟一絲一絲的口感,所以這款雞湯我煮比較久,然後洋蔥切丁,大家也可以切絲啦。

#一人食 #獨居食譜 #感冒 #洋蔥雞湯


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